9 декабря 2021 года прошла встреча реабилитолога Комплексного центра социального обслуживания населения «Восточный» со студентами факультета «Здоровье» филиала Канского района Красноярского краевого народного университета «Активное долголетие». Участникам занятия была предложена информация по теме «Как сохранить память и интеллект в пожилом возрасте».
Важность темы связана с тем, что в период старения наблюдается спад психических функций, замедляются такие психические процессы, как память, восприятие, мышление. Пожилые люди чаще всего ведут пассивный образ жизни, не работают, многие не увлекаются занятиями, требующими напряжения ума, предпочитают домашний образ жизни. Сам по себе домашний образ жизни не является причиной ухудшения физического и психического состояния, но привычка к однообразию ежедневных занятий и малой активности становятся толчком к негативным изменениям, так как нашему мозгу постоянно необходимы разнообразные импульсы.
Первая часть встречи была посвящена знакомству с участниками теоретическим вопросам по сохранению памяти и интеллекта в пожилом возрасте.
Во второй части занятия специалистом были представлены практические игры и упражнения, которые помогают улучшить работу всех психических процессов: «Пальчиковая гимнастика с карандашом», упражнение «Вспомни вчерашний день», «Запомни все предметы», Речевые игры «Города», «Имена», «Слова в слове», литературная игра «Буриме».
Всем участникам были вручены памятки «Как поддержать память и интеллект в пожилом возрасте»
Подводя итоги встречи, все участники пришли к выводу, что такого рода встречи очень актуальны.
