29 октября состоялось торжественное открытие Народного университета «Активное долголетие» в с.Анцирь Канского района.
На протяжении нескольких лет наш Комплексный центр социального обслуживания населения «Восточный» является активным участником данной программы для лиц старшего поколения.
Встреча началась на базе Анцирского Дома культуры, где тепло, с открытым сердцем встретили гостей. В начале мероприятия присутствующие познакомились с историей возникновения Народного университета. Затем самодеятельный ансамбль спел для присутствующих песни и частушки, от которых стало радостно и уютно.
Директор МКУК ЦБС Канского района Ольга Михайловна Ширшова торжественно вручила удостоверения студентам факультета «Здоровья» с. Анцирь. Хочется отметить, что в данной территории в занятиях народного университета принимают активное участие не только женщины, но и мужчины, а это большая редкость.
После торжественного открытия мы окунулись в тренинг с психологом «Знакомство или познай себя».
Провели несколько упражнений на раскрытие личности («Мой герб», «Мои качества»), во время которых участники узнали много полезной информации друг о друге. Постарались раскрепостить каждого и сблизится с помощью упражнения «Говорящие руки». Ритуал завершения занятия прошел для каждого увлеченно и неожиданно с использованием подсказок вселенной.
После знакомства мы перешли к физической нагрузке с инструктором по АФК. Выполнили упражнения с мячом, упражнения с использованием координационной лестницы и несколько упражнений на внимание.
Каждый студент взбодрился, вдохновился и с нетерпением ждет следующей встречи.